Un nuevo enfoque proactivo para la salud y el bienestar. La medicina del estilo de vida es un enfoque proactivo para la salud y el bienestar que se centra en la prevención y el manejo de las enfermedades crónicas mediante cambios en el estilo de vida. Este enfoque se basa en la evidencia científica de que los factores del estilo de vida, como la dieta, el ejercicio, el sueño, el manejo del estrés y las relaciones sociales, pueden tener un impacto significativo en la salud y la longevidad.